Samo par pitanja

Neću ti reći šta se dešava. Samo unesi. I sačekaj trenutak. Tvoj plan se računa u tišini.

Ko si ti?

Tvoj trenutak istine

Evo šta tvoje telo zahteva – svaki dan:

Voda
?.?
BMR
????
Dnevni Cilj
????

Makronutrijenti

Proteini
??
Ugljeni hidrati
??
Masti
??

97% ljudi nikad ne sazna svoje brojeve. Ti si u 3%.

Ovo nije za svakoga. Ovo je za one koji žele da znaju tačno. BMR je procena bazirana na Mifflin-St Jeor formuli.

Izaberi svoj put. Swipe levo ili desno.
Nema pogrešnog izbora – samo tvoj.